玉米的营养价值丰富,脂肪含量多其脂肪特点是:一半以上为亚油酸,并具有谷固醇、卵磷脂、维生素 E等有益于防治血管硬化和促进脑细胞功能的物质。玉米的蛋白质含量也高,纤维素量大,因此,玉米有刺激肠蠕动的作用。玉米的胡萝卜素含量比大豆高5倍。每百克玉米的含钙量高达22毫克,在谷物中是少见的。 玉米的营养较为丰富 , 含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素 B1 、维生素 B2 、维生素 B6 、维生素 A 、维生素 E 、胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等。
常见的玉米面含有大量的亚油酸和维生素E,这两种元素可以降低人体内的胆固醇水平,从而防止;不仅如此,玉米面中还含有丰富的钙和铁元素,正是因为它的钙、铁元素丰富,故而它可以有效的起到防止的现象;同时经过现代医学的研究证明,玉米中含有大量的谷,是一种抗击因子,它可以与人体内的多种外来化学致物质相结合,这样就会使致物质失去毒性,后在通过消化道玉米排玉米面对我们身体的好处出体外。
吃玉米的好处(1)可以防治血压高。国学经过大量的分析研究得出结论,认为人之所以患是与身体中缺钙有一定的关系,而玉米面中含有丰富的钙,常食玉米面血压高病可以得到缓解。
⑵对心脏病及其他病症也有明显的作用。
⑶促进肠道消化,防止大便干燥,不易发生食用玉米面改变了肠道的消化和排泄机能,能够减少消化系统的可能。肥城市乔氏面粉有限公司,采用色选机对产出的玉米糁进行的检测,确保产品质量
以上信息由专业从事玉米面价格的乔氏面粉于2021/1/22 22:26:48发布
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